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 帶妝整天 恐增皮膚炎、肝腎代謝負擔


(優活健康網編輯部/綜合整理)這幾年台灣因為食安危機,大家都陷入食品添加物毒害,同時對送入口的食物也諸多提防。反觀日常個人藥妝用品,大家只求價格低廉、外觀包裝精美及要求多效合一等,卻沒有多檢視內容成份。然而,我很擔心這些日常生活用品,例如洗髮精、沐浴乳;還有女生的化妝品、保養品,幾乎都是化學合成的產品,會經由肌膚、氣體入侵到身體,並在人體裡累積,可能造成病變。

從嘴巴吃進去的毒素,大部份在一星期內可以排泄出去;但經由肌膚吸收進體內的毒素,因為會滲透到血管,就算經過數天,也僅能排出1/3的毒素,累積在身體的時間越久,更容易引起慢性病、癌症等後果,千萬不能大意。

化學彩妝品、藥膏只會讓過敏越來越糟,體內越來越毒!

我看過一篇新聞報導,研究發現女性每年平均吸收2.3公斤的化學物質,其中以彩妝品最嚴重!主要是因為職場女性從上妝到卸妝,每天臉上戴妝時間平均長達11個小時。然而,化妝品的化學物質分子都很小,很輕易能進入肌膚,直達真皮層,破壞皮膚裡的蛋白質和膠原蛋白,導致皮膚炎、肝腎代謝的負擔。

從我執業以來,也看過不少來患者對市售藥膏、痠痛貼布過敏而求診,這些患者常常一痛就擦藥、不自覺地使用過量,使得「界面活性劑」、「消炎藥」等成份不間斷的在體內累積,反而引起過敏、甚至呼吸困難、急促等副作用,讓身體越來越糟。如何對生活中無所不在的化合物多一些了解和提防,真的是新世紀國民的必做功課!

(本文摘自/99%藥妝品都是化合物!/蘋果屋出版)







 愛美要留心!練熱瑜珈促代謝 她驚覺臉上「斑」越來越深


▲女子練熱瑜珈,沒想到熱刺激反而讓臉上的肝斑越來越深。(示意照/翻攝自Pixabay)

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

想擺脫臉上擾人的斑點,有些運動可能要避開點。一名45歲主婦,平常就對兩頰上淡淡的肝斑十分在意,照顧孩子忙碌的她,自認為是身體代謝不好所致,特意報名熱瑜珈課程,沒想到練了3個月之後,驚覺斑點越來越深。皮膚科醫師提醒,類似體質的人遇到熱刺激,恐讓身上的肝斑加劇加深。

收治病人的皮膚科醫師盧靜怡表示,該名女子一開始以為一趟熱瑜珈做下來,全身爆汗,有利體內排毒、促進新陳代謝,沒想到,忽略了過度的熱刺激也會增加斑點,這才讓原本就十分在意的肝斑變本加厲。

皮膚科醫師趙昭明強調,肝斑的色素沉澱,一旦遇上高溫,會增加光敏感性,過去經驗,只要遇上炎熱夏天,不少患者都會出現加深的現象,等到了冬天才再轉淡,而熱瑜珈的環境溫度飆升,的確有可能加深肝斑,顏色轉趨暗沉。

肝斑成因主要與女性荷爾蒙、日光、藥物、生活作息有關,盧靜怡說,女性超過25歲以後,高達8成都有嚴重程度不一的肝斑問題,經常出現在臉部兩頰,呈現對稱性片狀分布,經常會隨著生活作息、皮膚狀況改變而惡化,所以治療起來需要耐心。

一般治療方式,盧靜怡指出,臨床上通常會給予退斑膏,並提醒做好防曬、維持生活作息正常,因為壓力、睡眠以及飲食等皆會影響其惡化,如果真的十分在意,也可求助雷射除斑、淡斑,只要配合得當約3個月就能除斑成功。

照片來源:翻攝自Pixabay

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